Une mauvaise hydratation, le tabagisme, le maquillage ou une exposition prolongée aux écrans sans pause peuvent entraîner une aggravation des maladies oculaires.
Le tabagisme, la consommation excessive d'alcool, l'hydratation insuffisante ou le manque de protection des yeux contre une exposition excessive aux rayons du soleil sont des pratiques qui ont un impact négatif sur nos yeux. Il est donc important d'effectuer des contrôles ophtalmologiques réguliers afin de ne pas passer à côté de symptômes pouvant indiquer des problèmes oculaires.
L'exposition prolongée aux écrans d'ordinateur, aux téléphones portables ou aux tablettes sans faire de pause est considérée comme une mauvaise pratique pour notre santé visuelle. De même, l'utilisation continue de lentilles de contact, ou leur conservation pendant les heures de sommeil, peut entraîner une aggravation de pathologies telles que la blépharite ou la sécheresse oculaire.
L'habitude de se frotter les yeux en cas de démangeaison pour tenter d'apaiser la zone ne fait qu'aggraver les symptômes d'une éventuelle blépharite. Les ophtalmologistes recommandent aux patients qui ont tendance à avoir des paupières enflammées, ou qui souffrent d'une pathologie les prédisposant à la blépharite, d'éviter d'appliquer sur les paupières quoi que ce soit qui puisse inciter à l'inflammation.
Maquillage et blépharite
Il est important de souligner que, dans le cas où l'on souhaite utiliser du maquillage dans la zone périoculaire, le produit doit être adapté non seulement au type de peau de la personne qui va l'utiliser, mais il doit également être hypoallergénique. Par exemple, dans certains cas, la blépharite peut apparaître comme une réponse allergique lorsque certains composants de ces produits cosmétiques entrent en contact avec la zone des paupières.
Une bonne hygiène des paupières avant de s'endormir est d'une grande importance. L'élimination de toute substance étrangère de la zone des paupières permet d'éviter, par exemple, l'obstruction des glandes situées sur le bord des paupières, ce qui entraîne des problèmes de sécheresse oculaire ou de desquamation de la peau de la zone des paupières.
L'utilisation de mascara ou d'eyeliner en mauvais état, le recourbement des cils avec du mascara ou l'utilisation régulière d'extensions de cils peuvent retarder la guérison de la blépharite, voire dans certains cas provoquer la chute des cils.
Le fait de ne pas suivre les instructions de l'ophtalmologiste concernant l'hygiène des paupières ou de ne pas utiliser de produits spécifiques à cet effet entraîne un traitement incorrect de la blépharite et, par conséquent, une durée d'inconfort plus longue chez le patient. Il est important que le patient n'essaie pas de résoudre ces symptômes par lui-même et qu'il se rende chez le spécialiste pour obtenir un traitement adapté à sa pathologie.
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